23 feb Hopparknä – förebyggande, åtgärder och rehabövningar
I lördagens inslag berättade landslagssjukgymnasten Linda vad hopparknä är samt orsakerna bakom denna alltmer vanliga löpskada. Idag är det dags att gå igenom Lindas övningstips för att förebygga samt åtgärda hopparknä. Orsaken till det hela, som du hörde i lördags, är begränsad...