fotisättning Tag

17 mar Farligaste nybörjarmisstagen i löpspåret

Posted at 09:00h in Idrottsskador

Kolla in mina bästa tips till dig som är nybörjare på löpning. Jag pratar löptrenden, nybörjarmisstag och tekniktips i Aftonbladets morgon-TV. Klicka på bilden för att komma till inslaget. Lycka till med träningen!/Simon...

07 mar Webb-TV: Fokus på fötterna

Posted at 13:30h in Löpteknik, Webb-TV

Löpskolans tekniktränare Simon Forsberg berättar om vikten av en korrekt fotisättning. Vad ska man tänka på? Varje månad delar Simon Forsberg med sig av sina tekniktips på Löpskolans webb-TV. Se fler teknik-klipp från vår webb-TV här. ...