Logo Logo Logo Logo Logo
0
  • Varukorgen är tom.
Varukorg Summa:0,00 kr
  • Våra tjänster »
    • Företagsträning
    • Löpargrupper
    • Personlig träning »
      • Personlig Löpträning
      • Personlig elitträning
  • Träningsprogram »
    • 10 kilometer
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Lidingöloppet
    • Nybörjare
    • Övningsprogram
    • Programguiden – så fungerar våra träningsprogram
    • Pulsträning »
      • Pulsträning
      • Tester för pulsträning
      • Individuellt anpassade pulszoner
  • Webbshop
  • Kunskapsbank
  • Blogg
  • Partners
  • Om oss »
    • Om Löpskolan
    • Kontakt
  • Våra tjänster »
    • Företagsträning
    • Löpargrupper
    • Personlig träning »
      • Personlig Löpträning
      • Personlig elitträning
  • Träningsprogram »
    • 10 kilometer
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Lidingöloppet
    • Nybörjare
    • Övningsprogram
    • Programguiden – så fungerar våra träningsprogram
    • Pulsträning »
      • Pulsträning
      • Tester för pulsträning
      • Individuellt anpassade pulszoner
  • Webbshop
  • Kunskapsbank
  • Blogg
  • Partners
  • Om oss »
    • Om Löpskolan
    • Kontakt

jagochdu Tag

21 nov Tjolle reder ut: För vems skull gör jag det här!?

Posted at 18:00h in Blogg, Mental coachning

I vårt fjärde avsnitt med vår mentala guru Tjolle går vi in på för vems skull du gör de val du gör?! I tidigare inspirationsintervju med Emma Green delade hon med sig om sin kamp kring prestationsångest och hur hon...

Read More

Löpning och träning är din bästa medicin. Har Löpning och träning är din bästa medicin. Har du svårt att komma igång? 🏃‍♀️🏃💨⁠
Testa våra gratisprogram för nybörjare, länk i profil!⁠ 
______________________________________________ #löpskolan #löpning #jogga #springa #älskalöpning #löparglädje #jagspringer #löpteknik #löpskolning #löpträning #löpstyrka #löpfys #rörlighetsstyrka #inspiration #träningsinspiration #löpare #löparen #träning #träna #pt #ptonline #onlinept #löppt #löpcoach #coach4pro #runnersstore #puma #polarnordic #flowlife
Rullande rörlighet kan undvika skador och kännin Rullande rörlighet kan undvika skador och känningar. Har du testat foamroller?⁠
Se fler övningar med foamroller och läs mer om det hela i vår blogg, länk i profil! 🔝⁠
______________________________________________ ⁠
#löpskolan #löpning #jogga #springa #älskalöpning #löparglädje #jagspringer #foamroller #fysiorulle #löpträning #löpstyrka #löpfys #rörlighetsstyrka #inspiration #träningsinspiration #löpare #löparen #träning #träna #pt #ptonline #onlinept #löppt #löpcoach #coach4pro #runnersstore #puma #polarnordic #flowlife
#mondaymotivation #quoteoftheday #quotesgram #dage #mondaymotivation #quoteoftheday #quotesgram #dagensquote #inspiration #löpskolan
Idag är vår mentale guru Mario tillbaka och ska Idag är vår mentale guru Mario tillbaka och ska berätta om ämnet rädsla. 🎭 🙈🙉🙊⁠
Vad är det egentligen och varför blir du rädd? Vad händer om du inte tar tag i dina rädslor? Hindrar dina rädslor dig från att nå dina mål och drömmar?! ⁠
Se hela inslaget i vår blogg, länk i profil! 🔝⁠
_______________________________________________ ⁠
#löpskolan #löpning #jogga #springa #älskalöpning #löparglädje #jagspringer #rädsla #prestationångest #ångest #inspiration #detmentala #löpare #löparen #träning #träna #pt #ptonline #onlinept #löppt #löpcoach #coach4pro #runnersstore #puma #polarnordic #flowlife
Fördelarna med en fiberrik kost. Kan det till och Fördelarna med en fiberrik kost. Kan det till och med vara så att du lever längre? Läs mer om det hela i vår blogg, länk i profil!⁠ 🔝
___________________________________________________
#löpskolan #löpning #älskalöpning #löparglädje #löparen #löpare #jagspringer #jogg #kost #kostvetenskap #näring #kostrådgivare #fibrer #fiberrikalivsmedel #näringsvetenskap #pt #ptonline #löppt #coach4pro #kosttips⁠
Känslan när du är taggad för våren samt plusg Känslan när du är taggad för våren samt plusgraderna som kom och svenska väder slår om till vinter igen! 💥🥶🥴⁠
______________________________________________ #löpskolan #löpning #jogga #springa #älskalöpning #löparglädje #jagspringer #löpteknik #löpskolning #löpträning #löpstyrka #löpfys #rörlighetsstyrka #inspiration #träningsinspiration #löpare #löparen #träning #träna #pt #ptonline #onlinept #löppt #löpcoach #coach4pro #runnersstore #puma #polarnordic #flowlife
Falsk ischias - landslags sjukgymnasten Linda berättar om övningarna för att förebygga och åtgärda detta problem. Läs mer om övningarna i vår blogg, länk i profil! 🔝⁠
_______________________________________________ ⁠
#löpskolan #löpning #jogga #springa #älskalöpning #löparglädje #jagspringer #idrottsskador #sjukgymnast #sjukgymnastik #rörlighetsstyrka #inspiration #träningsinspiration #rehab #prehab #träning #träna #pt #ptonline #onlinept #löppt #löpcoach #coach4pro #runnersstore #puma #polarnordic #flowlife
#mondaymotivation #quoteoftheday #quotesgram #dage #mondaymotivation #quoteoftheday #quotesgram #dagensquote #inspiration #löpskolan


RP Sport Management AB
Org nr: 559265-3868
Kontakta oss »