Logo Logo Logo Logo Logo
0
  • Varukorgen är tom.
Varukorg Summa:0,00 kr
  • Våra tjänster »
    • Företagsträning
    • Löpargrupper
    • Personlig träning »
      • Personlig Löpträning med löpcoach
      • Personlig elitträning
  • Träningsprogram »
    • 10 kilometer
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Lidingöloppet
    • Nybörjare
    • Övningsprogram
    • Programguiden – så fungerar våra träningsprogram
    • Pulsträning »
      • Pulsträning
      • Tester för pulsträning
      • Individuellt anpassade pulszoner
  • Webbshop
  • Kunskapsbank
  • Blogg
  • Partners
  • Om oss »
    • Om Löpskolan
    • Kontakt
  • Våra tjänster »
    • Företagsträning
    • Löpargrupper
    • Personlig träning »
      • Personlig Löpträning med löpcoach
      • Personlig elitträning
  • Träningsprogram »
    • 10 kilometer
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Lidingöloppet
    • Nybörjare
    • Övningsprogram
    • Programguiden – så fungerar våra träningsprogram
    • Pulsträning »
      • Pulsträning
      • Tester för pulsträning
      • Individuellt anpassade pulszoner
  • Webbshop
  • Kunskapsbank
  • Blogg
  • Partners
  • Om oss »
    • Om Löpskolan
    • Kontakt

jagochdu Tag

21 nov Tjolle reder ut: För vems skull gör jag det här!?

Posted at 18:00h in Blogg, Mental coachning

I vårt fjärde avsnitt med vår mentala guru Tjolle går vi in på för vems skull du gör de val du gör?! I tidigare inspirationsintervju med Emma Green delade hon med sig om sin kamp kring prestationsångest och hur hon...

Read More

Ingefäran hjälper dig att hålla dig friskare i Ingefäran hjälper dig att hålla dig friskare i vinter. Exakt hur? Det kan du läsa i vår blogg, länk i profil! 🔝⁠
_______________________________________________ #löpskolan #löpning #jogga #springa #älskalöpning #löparglädje #jagspringer #kost #kostlära #kostvetenskap #ingefära #kostrådgivare #näringslära #inspiration #träningsinspiration #löpare #löparen #träning #träna #pt #ptonline #onlinept #löppt #löpcoach #coach4pro #runnersstore #puma #polarnordic #flowlife
Det här ska du göra om du har stukat foten. Åtg Det här ska du göra om du har stukat foten. Åtgärder och rehabövningar för andra veckan efter stukningen. 🦶⁠
Du hittar två till övningar i vår blogg, länk i profil! 🔝⁠
_____________________________________________ #löpskolan #löpning #jogga #springa #älskalöpning #löparglädje #jagspringer #rehab #prehab #stukadfot #fysioterapi #sjukgymnastik #inspiration #träningsinspiration #löpare #löparen #träning #träna #pt #ptonline #onlinept #löppt #löpcoach #coach4pro #runnersstore #puma #polarnordic #flowlife
#mondaymotivation #quoteoftheday #quotesgram #dage #mondaymotivation #quoteoftheday #quotesgram #dagensquote #inspiration #löpskolan
Så får du bättre självkänsla! 🤩💪 Vår m Så får du bättre självkänsla! 🤩💪
Vår mentale guru Mario tar dig igenom vad självkänsla är och hur du boostar din! 🌟
Se hela inslaget i vår blogg, länk i profil! 🔝
_______________________________________________ #löpskolan #löpning #jogga #springa #älskalöpning #löparglädje #jagspringer #morivation #detmentala #omotiverad #psykiskohälsa #inspiration #självkänsla #löpare #löparen #träning #träna #pt #ptonline #onlinept #löppt #löpcoach #coach4pro #runnersstore #puma #polarnordic #flowlife
Black Friday-erbjudande! 🖤 Klicka hem våra 4 g Black Friday-erbjudande! 🖤
Klicka hem våra 4 grundprogram för löpare: rörlighet, löpteknik, bålkontroll, löpstyrka samt våra 2 fortsättningsprogram: avancerad bål och hoppstyrka för endast 299kr med rabattkoden blackfriday23 (ord. pris 445kr)! 
Samtliga program och övningar är länkade till videos som visar hur du skall genomföra övningarna samt tips om vad du skall tänka på. Här får du allt du behöver för att ta din löpning till nästa nivå och bygga en starkare och mer skadefri kropp! 🌟👌🙌
Erbjudandet gäller hela helgen och du hittar den i vår webbshopp, länk i profil! 🔝
_________________________________________________ #löpskolan #löpning #älskalöpning #jagspringer #löpteknik #inspiration #blackfriday #rörlighet #löpstyrka #bålkontroll #löpskolning #hoppstyrka #pt #ptonline #löppt #löpcoach #löpare #löparen #coach4pro #runnersstore #puma #runpuma #foreverfaster #polarnordic #flowlife
Har du hört om eller kanske testat att springa på fastande mage? Vad innebär det och vad är det bra/mindre bra för? Det kan du läsa om i vår blogg, länk i profil!⁠ 🔝
___________________________________________________⁠
#löpskolan #löpning #älskalöpning #löparglädje #löparen #löpare #jagspringer #jogg #kost #kostvetenskap #näring #kostrådgivare #fasta #fastande #tomimagen #näringsvetenskap #pt #ptonline #löppt #coach4pro #kosttips⁠
Har du stukat foten? Här får du åtgärder och r Har du stukat foten? Här får du åtgärder och rehabövningar första veckan! 🦶⁠
Se 2 övningar till i vår blogg, länk i profil! 🔝⁠
_____________________________________________ #löpskolan #löpning #jogga #springa #älskalöpning #löparglädje #jagspringer #stukadfot  #rehabilitation #prehabilitation #fysio  #sjukgymnast #inspiration #träningsinspiration #löpare #löparen #träning #träna #pt #ptonline #onlinept #löppt #löpcoach #coach4pro #runnersstore #puma #polarnordic #flowlife
#mondaymotivation #quoteoftheday #quotesgram #dage #mondaymotivation #quoteoftheday #quotesgram #dagensquote #inspiration #löpskolan


RP Sport Management AB
Org nr: 559265-3868
Kontakta oss »