löparskador Tag

11 dec Intervju Fredrik Vare

Posted at 00:01h in Blogg, Inspiration

Fredrik Vare är f.d. sprintern som var bäst på att skada sig. Hans vilja att utvecklas förvandlades till ivrighet och med den kom skadorna. Det var just skadorna som fick honom att välja kiropraktor till yrket och idag hjälper han...

21 maj Så undviker du löparskadorna

Posted at 12:50h in Idrottsskador

75 % av alla löpare drabbas någon gång under året av en skada eller smärta som gör att de behöver avstå träning. Är du en av dem? Lyssna till mina tips om hur du undviker de vanligaste löparskadorna här. Löparskador sätter...