löpstark Tag

17 mar Farligaste nybörjarmisstagen i löpspåret

Posted at 09:00h in Idrottsskador

Kolla in mina bästa tips till dig som är nybörjare på löpning. Jag pratar löptrenden, nybörjarmisstag och tekniktips i Aftonbladets morgon-TV. Klicka på bilden för att komma till inslaget. Lycka till med träningen!/Simon...

13 maj Webb-TV: Så blir du löpstark!

Posted at 11:00h in Löpteknik, Webb-TV

Löpskolans tekniktränare Simon Forsberg ger tips på hur du kan använda teknikövningar för att bli en starkare löpare! Varje månad delar Simon Forsberg med sig av sina tekniktips på Löpskolans webb-TV. Se fler teknik-klipp från vår webb-TV här....