Logo Logo Logo Logo Logo
0
  • Varukorgen är tom.
Varukorg Summa:0,00 kr
  • Våra tjänster »
    • Företagsträning
    • Löpargrupper
    • Personlig träning »
      • Personlig Löpträning
      • Personlig elitträning
  • Träningsprogram »
    • 10 kilometer
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Lidingöloppet
    • Nybörjare
    • Övningsprogram
    • Programguiden – så fungerar våra träningsprogram
    • Pulsträning »
      • Pulsträning
      • Tester för pulsträning
      • Individuellt anpassade pulszoner
  • Webbshop
  • Kunskapsbank
  • Blogg
  • Partners
  • Om oss »
    • Om Löpskolan
    • Kontakt
  • Våra tjänster »
    • Företagsträning
    • Löpargrupper
    • Personlig träning »
      • Personlig Löpträning
      • Personlig elitträning
  • Träningsprogram »
    • 10 kilometer
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Lidingöloppet
    • Nybörjare
    • Övningsprogram
    • Programguiden – så fungerar våra träningsprogram
    • Pulsträning »
      • Pulsträning
      • Tester för pulsträning
      • Individuellt anpassade pulszoner
  • Webbshop
  • Kunskapsbank
  • Blogg
  • Partners
  • Om oss »
    • Om Löpskolan
    • Kontakt

te Tag

11 mar Dricker du inte te? Det här inlägget kommer att få dig att dricka te!

Posted at 00:01h in Blogg, Kosttips

Enligt historian upptäcktes teet redan för 5000 år sedan av kinesiska kejsaren Sheng Nung, men det tog dock ända fram till 1500-talet innan teet (det gröna) nådde Europa via Venedigs köpmän. Ytterligare 150 år senare kom "the-time landet" England att dricka...

Read More

Löpning och träning är din bästa medicin. Har Löpning och träning är din bästa medicin. Har du svårt att komma igång? 🏃‍♀️🏃💨⁠
Testa våra gratisprogram för nybörjare, länk i profil!⁠ 
______________________________________________ #löpskolan #löpning #jogga #springa #älskalöpning #löparglädje #jagspringer #löpteknik #löpskolning #löpträning #löpstyrka #löpfys #rörlighetsstyrka #inspiration #träningsinspiration #löpare #löparen #träning #träna #pt #ptonline #onlinept #löppt #löpcoach #coach4pro #runnersstore #puma #polarnordic #flowlife
Rullande rörlighet kan undvika skador och kännin Rullande rörlighet kan undvika skador och känningar. Har du testat foamroller?⁠
Se fler övningar med foamroller och läs mer om det hela i vår blogg, länk i profil! 🔝⁠
______________________________________________ ⁠
#löpskolan #löpning #jogga #springa #älskalöpning #löparglädje #jagspringer #foamroller #fysiorulle #löpträning #löpstyrka #löpfys #rörlighetsstyrka #inspiration #träningsinspiration #löpare #löparen #träning #träna #pt #ptonline #onlinept #löppt #löpcoach #coach4pro #runnersstore #puma #polarnordic #flowlife
#mondaymotivation #quoteoftheday #quotesgram #dage #mondaymotivation #quoteoftheday #quotesgram #dagensquote #inspiration #löpskolan
Idag är vår mentale guru Mario tillbaka och ska Idag är vår mentale guru Mario tillbaka och ska berätta om ämnet rädsla. 🎭 🙈🙉🙊⁠
Vad är det egentligen och varför blir du rädd? Vad händer om du inte tar tag i dina rädslor? Hindrar dina rädslor dig från att nå dina mål och drömmar?! ⁠
Se hela inslaget i vår blogg, länk i profil! 🔝⁠
_______________________________________________ ⁠
#löpskolan #löpning #jogga #springa #älskalöpning #löparglädje #jagspringer #rädsla #prestationångest #ångest #inspiration #detmentala #löpare #löparen #träning #träna #pt #ptonline #onlinept #löppt #löpcoach #coach4pro #runnersstore #puma #polarnordic #flowlife
Fördelarna med en fiberrik kost. Kan det till och Fördelarna med en fiberrik kost. Kan det till och med vara så att du lever längre? Läs mer om det hela i vår blogg, länk i profil!⁠ 🔝
___________________________________________________
#löpskolan #löpning #älskalöpning #löparglädje #löparen #löpare #jagspringer #jogg #kost #kostvetenskap #näring #kostrådgivare #fibrer #fiberrikalivsmedel #näringsvetenskap #pt #ptonline #löppt #coach4pro #kosttips⁠
Känslan när du är taggad för våren samt plusg Känslan när du är taggad för våren samt plusgraderna som kom och svenska väder slår om till vinter igen! 💥🥶🥴⁠
______________________________________________ #löpskolan #löpning #jogga #springa #älskalöpning #löparglädje #jagspringer #löpteknik #löpskolning #löpträning #löpstyrka #löpfys #rörlighetsstyrka #inspiration #träningsinspiration #löpare #löparen #träning #träna #pt #ptonline #onlinept #löppt #löpcoach #coach4pro #runnersstore #puma #polarnordic #flowlife
Falsk ischias - landslags sjukgymnasten Linda berättar om övningarna för att förebygga och åtgärda detta problem. Läs mer om övningarna i vår blogg, länk i profil! 🔝⁠
_______________________________________________ ⁠
#löpskolan #löpning #jogga #springa #älskalöpning #löparglädje #jagspringer #idrottsskador #sjukgymnast #sjukgymnastik #rörlighetsstyrka #inspiration #träningsinspiration #rehab #prehab #träning #träna #pt #ptonline #onlinept #löppt #löpcoach #coach4pro #runnersstore #puma #polarnordic #flowlife
#mondaymotivation #quoteoftheday #quotesgram #dage #mondaymotivation #quoteoftheday #quotesgram #dagensquote #inspiration #löpskolan


RP Sport Management AB
Org nr: 559265-3868
Kontakta oss »