Coaching för löpning och triathlon

Vet du vad som krävs för att utvecklas i din träning? Saknar du struktur och kunskap?  Med en erfaren coach från Löpskolan får du individanpassade träningsupplägg, tester, analyser och den coaching du behöver.

Pris från 1150 kr per månad.

Träningsplan och struktur

I appen Coach4Pro får du din individuella träningsplan varje månad. Där kan du även kommunicera med din coach och eftersom din klocka går att parkoppla med appen kan din coach följa och kommunicera med dig på daglig basis.

Tester och analys

Du får kontinuerligt utföra enkla tester för att säkerställa att träningen ger önskade resultat. Vid coachingens uppstart får du utföra ett tröskel- och maxpulstest för individanpassade pulszoner och pulsträning.

Värdefull coaching

Varje månad hålls ett längre coachingsamtal på telefon, det kan utöver träningen omfatta teman som återhämtning, motivation och mental träning. Utöver coachsamtalet har du obegränsad tillgång till din coach via appen.

Vem?

Vi som jobbar med Löpskolans coachingtjänst har tillsammans över 20 års erfarenhet av löpcoaching, konditionsidrott och personlig träning. Du kan läsa mer om oss här.

Våra kunder har olika målsättningar. Gemensamt är att de är ambitiösa motionärer som går igång på att utvecklas och som behöver struktur och uppföljning på sin träning. Vår coaching passar löpare och triathleter – såväl nybörjare som erfarna utövare.

Vill du veta mer?

Lämna dina kontaktuppgifter! Vi ringer upp dig så att du kan få svar på dina frågor och höra mer om upplägg och innehåll. Hoppas vi hörs!

@lopskolan