Posts in Löpteknik

Så här tränar du inför milloppet!

Hur bör du träna inför milloppet och vad kan du göra på[…]

Webb-TV: tekniktips för nybörjare!

  Löpskolans tekniktränare Simon Forsberg ger dig sina bästa tekniktips för[…]

Webb-TV: Teknikintervaller

  Ett pass med så kallade teknikintervaller går ut på att[…]

Webb-TV: Varför armpendling?

  Löpskolans tekniktränare Simon Forsberg reder ut syftet med armpendling och[…]

Webb-TV: Så blir du löpstark!

Löpskolans tekniktränare Simon Forsberg ger tips på hur du kan använda[…]

Webb-TV: Fokus på fötterna

  Löpskolans tekniktränare Simon Forsberg berättar om vikten av en korrekt[…]

Webb-TV: Lutning

Löpskolans tekniktränare Simon Forsberg berättar om vikten av att nyttja gravitationen[…]