Logo Logo Logo Logo Logo
0
  • Varukorgen är tom.
Varukorg Summa:0,00 kr
  • Våra tjänster »
    • Företagsträning
    • Löpargrupper
    • Personlig träning »
      • Personlig Löpträning
      • Personlig elitträning
  • Träningsprogram »
    • 10 kilometer
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Lidingöloppet
    • Nybörjare
    • Övningsprogram
    • Programguiden – så fungerar våra träningsprogram
    • Pulsträning »
      • Pulsträning
      • Tester för pulsträning
      • Individuellt anpassade pulszoner
  • Webbshop
  • Kunskapsbank
  • Blogg
  • Partners
  • Om oss »
    • Om Löpskolan
    • Kontakt
  • Våra tjänster »
    • Företagsträning
    • Löpargrupper
    • Personlig träning »
      • Personlig Löpträning
      • Personlig elitträning
  • Träningsprogram »
    • 10 kilometer
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Lidingöloppet
    • Nybörjare
    • Övningsprogram
    • Programguiden – så fungerar våra träningsprogram
    • Pulsträning »
      • Pulsträning
      • Tester för pulsträning
      • Individuellt anpassade pulszoner
  • Webbshop
  • Kunskapsbank
  • Blogg
  • Partners
  • Om oss »
    • Om Löpskolan
    • Kontakt

bäckenbotten Tag

14 nov Intervju Mary-Lou Richards

Posted at 18:00h in Blogg, Inspiration

Idag får du träffa Mary-Lou Richards som är legitimerad naprapat med inriktad på kvinnans hälsa. Hon är även en populär lärare både på The Academy och Mamma Mage. Tillsammans med sin vän Katarina Woxnerud startade hon Hela kvinnans klinik i maj 2017,...

Read More

Jobba vidare med dina höfter för ett bättre lö Jobba vidare med dina höfter för ett bättre löpsteg, utan att springa. Läs mer om höften samt se fler övningar i vår blogg, länk i profil! 🔝⁠
_____________________________________________ #löpskolan #löpning #jogga #springa #älskalöpning #löparglädje #jagspringer #höft #löpträning #löpstyrka #löpfys #höftstyrka #hip #inspiration #träningsinspiration #löpare #löparen #träning #träna #pt #ptonline #onlinept #löppt #löpcoach #coach4pro #runnersstore #puma #polarnordic #flowlife
#mondaymotivation #quoteoftheday #quotesgram #dage #mondaymotivation #quoteoftheday #quotesgram #dagensquote #inspiration #löpskolan
"Gubbvaden" forsätter att störa många löpare d "Gubbvaden" forsätter att störa många löpare där ute. Landslagssjukgymnasten Linda berättar mer vad "gubbvad" egentligen är samt vad du kan göra för att förebygga denna skada. 🦵⁠
Se hela inslaget om gubbvad vår blogg, länk i profil! 
_____________________________________________ #löpskolan #löpning #jogga #springa #älskalöpning #löparglädje #jagspringer #löpskador #gubbvad #rehab #prehab #inspiration #träningsinspiration #löpare #löparen #träning #träna #pt #ptonline #onlinept #löppt #löpcoach #coach4pro #runnersstore #puma #polarnordic #flowlife
Fett är en av dina viktigaste energikällor. Men Fett är en av dina viktigaste energikällor. Men det gäller att ha⁠ koll på vilken typ av fett. 🥑 🫒
Läs vidare i vår blogg, länk i profil!⁠ 🔝
__________________________________________________⁠
#löpskolan #löpning #älskalöpning #löparglädje #löparen #löpare #jagspringer #jogg #kost #kostvetenskap #näring #kostrådgivare #fetter #fett #näringsvetenskap #pt #ptonline #löppt #coach4pro #kosttips⁠
Företagsträning i Göteborg med @alfredconsultin Företagsträning i Göteborg med @alfredconsulting! ☀️ Dagens pass bestod av trappträning varvat med styrkeövningar med utsikt över Avenyyyyyn! 😎🤩
Ta chansen att få en mer hälsosam personal på din arbetsplats! Vi har platser kvar för företagsträning med start i augusti. Hojta till oss så berättar vi mer! Woop woop!👌🏼

________________________________________________ ⁠
#löpskolan #löpning #löparglädje #jagspringer #löpteknik #löpskolning #löpträning #löpstyrka #löpfys #företagsfriskvård #inspiration #träningsinspiration #löpare #löparen #träning #träna #pt #företagsträning #friskvård #löppt #löpcoach #coach4pro #runnersstore #puma #polarnordic #flowlife #göteborg #stockholm #tränaföretag
Vi utmanar dig med en övning som kommer att stär Vi utmanar dig med en övning som kommer att stärka din bålkontroll. Viktigaste här, håll ständigt trycket mellan ryggen och underlaget samt dra pinnen rakt, jämnt och fint fördelat mellan båda kroppssidor/armar. 💪 🙌⁠
Läs mer om övningen i vår blogg, länk i profil! 🔝⁠
_____________________________________________ ⁠
#löpskolan #löpning #jogga #springa #älskalöpning #löparglädje #jagspringer #löpteknik #löpskolning #löpträning #löpstyrka #löpfys #rörlighetsstyrka #inspiration #träningsinspiration #löpare #löparen #träning #träna #pt #ptonline #onlinept #löppt #löpcoach #coach4pro #runnersstore #puma #polarnordic #flowlife
#mondaymotivation #quoteoftheday #quotesgram #dage #mondaymotivation #quoteoftheday #quotesgram #dagensquote #inspiration #löpskolan
Våra vänner på Runner's Store berättar allt du Våra vänner på Runner's Store berättar allt du behöver och vill veta om den nya generationens tävlingsskor med, som utan, kolfiberplatta. 👟👟⁠
Se hela inslaget i vår blogg, länk i profil! 🔝⁠
_____________________________________________ #löpskolan #löpning #jogga #springa #älskalöpning #löparglädje #jagspringer #carbonplatta #carbonskor #kolfiberplatta #löpskor #joggskor #tävlingsskor #inspiration #träningsinspiration #löpare #löparen #träning #träna #pt #ptonline #onlinept #löppt #löpcoach #coach4pro #runnersstore #puma #polarnordic #flowlife


RP Sport Management AB
Org nr: 559265-3868
Kontakta oss »