21 dec Axelrörlighet för en mer effektiv armpendel
Posted at 00:01h
in Blogg
I våras pratade vi om kraften bakom din armpendel vid löpning. Den kan hjälpa dig att både styra steget, förhindra bålrotation och rikta din kraft mer framåt samt ge dig "ny" energi när du blir trött. En förutsättning för att...
