25 aug Två övningar som får ordning på din stela rygg
Posted at 12:00h
in Blogg
Här kommer två superövningar för att få ordning på din stela rygg!Den första, ryggkullerbytta tänj, kommer ta sin tid att få in som på filmen, den kommer kännas hela vägen upp till nacken och kunna skapa lite obehag. Men var...