Posts about fotstyrka

Gjutna inlägg

I senaste inslaget inom idrottsskador hade vi ett inslag med landslagssjukgymnasten[…]

Pronation – förebyggande, åtgärder och rehabövningar

Du har tidigare kunnat lära dig mer om vad pronation och[…]

Pronation och supination, vad är det egentligen?!

För ett tag sedan fick du ta del av när landslagssjukgymnasten[…]

Fotbalans och fotstyrka i vardagen

”- Jag har så dålig balans! -Jag har stukat foten många[…]

Gå dig till starkare fötter!

Har du lätt för att stuka fötterna? eller bara har smärtor[…]