Posts from 26 januari 2021

Övningen går ut på att låta hälen falla ner så djupt[…]

Övningen går ut på att sätta fotens trampdynor mot valfritt vertikalt[…]

Övningen går ut på att få ut din rörlighet i gluteerna[…]

Övningen går ut på att få ut rörligheten i dina gluteer[…]