Löpträning »
Träningsprogram »
Kunskapsbank
Blogg
Om oss
Kontakta oss

Löpträning »
Träningsprogram »
Kunskapsbank
Blogg
Om oss
Kontakta oss

Välj muskelgrupp nedan

Fötter

fotstyrka

Ben

benstyrka

Bål

bål

Överkropp

överkropp

@lopskolan

Investera i dig själv under black weekend och ko

Investera i dig själv under black weekend och köp en timmes löpträning med oss. 🖤 Passar nybörjare såväl som vana löpare. Du får löpteknik, löpövningar, löpfysik, inspiration och ett enklare träningsprogram. 🏃🏽🏃🏼‍♀️
Idag & hela helgen betalar du 500kr (ord. pris 900kr).
Gör det bästa du kan av black weekend - ge dig själv, eller någon du tycker om, rörelse och träning! 🎁
__________________________________________________
#blackweekend #träning #löpning #löpträning #ptlöpning #rörelse #motion #hälsa #löpstyrka #löpteknik #löpfys #inspiration #lopskolan

Stärk ditt immunförsvar med den viktiga minerale

Stärk ditt immunförsvar med den viktiga mineralen zink. ⁠
Läs mer om zink och hur den påverkar din kropp i vår blogg, länk i profil!⁠ 🔝
____________________________________________________
#immunforsvar #zink #mineraler #traning #halsa #lopning #lopskolan #kosttips #duärvadduäter

Ett glimt av ett pass tidigare i höst. Vi kommer

Ett glimt av ett pass tidigare i höst. Vi kommer komma dit igen bara vi hjälps åt, håll ut!
__________________________________________________ #samesamebutdifferent #löpskolan #löpteknik #löpfys #löpstyrka #frekvens #snabbhet #teknik #kämpa

Så stärker du din rygg genom statiska övningar.

Så stärker du din rygg genom statiska övningar. Läs mer om det i vår blogg, länk i profil! 🔝
__________________________________________________
#rygg #statiskt #traningstips #traning #lopning #lopskolan #ryggproblem #löpfys #löpstyrka

[Feelings are much like waves, we can’t stop the

[Feelings are much like waves, we can’t stop them from coming but we can choose which one to surf]
Vilken känsla väljer du idag? Vi väljer 🥳!
________________________________________________
#mondaymotivation #surf #lopskolan #feeling #monday #motivation #quote #inspiration #livet #hälsa #mot2021

TÄVLING! Nu går startskottet för våra jult

TÄVLING! Nu går startskottet för våra jultävlingar. 🎅🏼🎁 Varje söndag ändå fram till jul har du chansen att vinna fina priser från våra partners och vänner. Inspirerat av torsdagens inlägg börjar vi med ett smarrigt sockerfritt smakprovskit från Pändy Foods AB. 🥳🤩
För att delta:
🔹gilla inlägget
🔹följ @lopskolan & @pandym2s
🔹 tagga 2 vänner du vill dela detta sockerfria smakprovskitt med och berätta varför!
Tävlingen pågår tom 28/11.
Vinnaren meddelas via DM 29/11 samt i vår story och i det här inlägget. LYCKA TILL! 👏🏼🤞🏼
______________________________________________
#tävling #lopskolan #pandym2s #monday2sunday #vinn #tävla #smakprov #sportdryck #sockerfritt

Socker⁠ - vad är detta egentligen & vad gör de

Socker⁠ - vad är detta egentligen & vad gör det med dig!? ⁠Läs mer på vår blogg, länk i profil!⁠ 🔝
__________________________________________⁠__________
#socker #löpskolan #kosttips #godis #frukt #träning #hälsa #inspiration

Elitträning med framtidens friidrottare! ⭐ ____

Elitträning med framtidens friidrottare! ⭐
_________________________________________________ #elitträning #löpskolan #elit #löpteknik #löpstyrka #backe #backträning #backintervaller #karinsbacke

Investera i dig själv under black weekend och ko

Investera i dig själv under black weekend och köp en timmes löpträning med oss. 🖤 Passar nybörjare såväl som vana löpare. Du får löpteknik, löpövningar, löpfysik, inspiration och ett enklare träningsprogram. 🏃🏽🏃🏼‍♀️
Idag & hela helgen betalar du 500kr (ord. pris 900kr).
Gör det bästa du kan av black weekend - ge dig själv, eller någon du tycker om, rörelse och träning! 🎁
__________________________________________________
#blackweekend #träning #löpning #löpträning #ptlöpning #rörelse #motion #hälsa #löpstyrka #löpteknik #löpfys #inspiration #lopskolan

Stärk ditt immunförsvar med den viktiga minerale

Stärk ditt immunförsvar med den viktiga mineralen zink. ⁠
Läs mer om zink och hur den påverkar din kropp i vår blogg, länk i profil!⁠ 🔝
____________________________________________________
#immunforsvar #zink #mineraler #traning #halsa #lopning #lopskolan #kosttips #duärvadduäter

Ett glimt av ett pass tidigare i höst. Vi kommer

Ett glimt av ett pass tidigare i höst. Vi kommer komma dit igen bara vi hjälps åt, håll ut!
__________________________________________________ #samesamebutdifferent #löpskolan #löpteknik #löpfys #löpstyrka #frekvens #snabbhet #teknik #kämpa

Så stärker du din rygg genom statiska övningar.

Så stärker du din rygg genom statiska övningar. Läs mer om det i vår blogg, länk i profil! 🔝
__________________________________________________
#rygg #statiskt #traningstips #traning #lopning #lopskolan #ryggproblem #löpfys #löpstyrka

[Feelings are much like waves, we can’t stop the

[Feelings are much like waves, we can’t stop them from coming but we can choose which one to surf]
Vilken känsla väljer du idag? Vi väljer 🥳!
________________________________________________
#mondaymotivation #surf #lopskolan #feeling #monday #motivation #quote #inspiration #livet #hälsa #mot2021

Investera i dig själv under black weekend och ko

Investera i dig själv under black weekend och köp en timmes löpträning med oss. 🖤 Passar nybörjare såväl som vana löpare. Du får löpteknik, löpövningar, löpfysik, inspiration och ett enklare träningsprogram. 🏃🏽🏃🏼‍♀️
Idag & hela helgen betalar du 500kr (ord. pris 900kr).
Gör det bästa du kan av black weekend - ge dig själv, eller någon du tycker om, rörelse och träning! 🎁
__________________________________________________
#blackweekend #träning #löpning #löpträning #ptlöpning #rörelse #motion #hälsa #löpstyrka #löpteknik #löpfys #inspiration #lopskolan

Stärk ditt immunförsvar med den viktiga minerale

Stärk ditt immunförsvar med den viktiga mineralen zink. ⁠
Läs mer om zink och hur den påverkar din kropp i vår blogg, länk i profil!⁠ 🔝
____________________________________________________
#immunforsvar #zink #mineraler #traning #halsa #lopning #lopskolan #kosttips #duärvadduäter

Ett glimt av ett pass tidigare i höst. Vi kommer

Ett glimt av ett pass tidigare i höst. Vi kommer komma dit igen bara vi hjälps åt, håll ut!
__________________________________________________ #samesamebutdifferent #löpskolan #löpteknik #löpfys #löpstyrka #frekvens #snabbhet #teknik #kämpa

Så stärker du din rygg genom statiska övningar.

Så stärker du din rygg genom statiska övningar. Läs mer om det i vår blogg, länk i profil! 🔝
__________________________________________________
#rygg #statiskt #traningstips #traning #lopning #lopskolan #ryggproblem #löpfys #löpstyrka

RP Sport Management AB
Org nr: 559265-3868
Kontakta oss »

Webb: Bravo Webbyrå