Teknisk och fysisk screening inkl personligt träningsprogram.

Screeningen tar ca 60-90 min och är uppbyggd i två delar. I den första delen utmanar vi dig tekniskt för att se vad vi kan förbättra i din löpteknik. I den andra delen kollar vi mer på de grundliga fysiska faktorerna som gör det möjligt för dig att utföra den ”rätta” tekniken.

Screeningen mynnar ut i ett personligt träningsprogram du får mejlat till dig med övningar som kommer att stärka samt hjälpa dig att bli en bättre löpare.