Posts in Mental coachning

Stress är något som mer och mer håller på att bli[…]

Att sova är viktigt är något vi alla känner till och[…]

Hösten, och höstmörkret med den, är på ingång. Jag vet inte[…]

I det senaste avsnittet inom det mentala var Tjolle inne på[…]

Tidigare i år har vi pratat om nyårslöften eller målet för[…]

I vårt fjärde avsnitt med vår mentala guru Tjolle går vi[…]

I senaste avsnittet från vår mentale guru Tjolle var han inne[…]

För några veckor sedan hade vår mentale guru, Per-Olov ”Tjolle” Ström,[…]

Att du och jag behöver röra på oss och träna är[…]

Ännu ett besök i Aftonbladets TV-studio! Hur förbereder man sig inför ett[…]