Tidigare i år har vi pratat om nyårslöften eller målet för kommande år och den mentala uthålligheten att hålla de nyårslöften/mål man vill. Vi har även varit inne på påverkanscirkeln, det vi kan och inte kan påverka tillika vad vi skall lägga vår energi på.
Dagens tema är målsättning, något som kan verka enkelt men är klurigare än man tror. Nu ska vi gå igenom hur du lägger upp ett bra mål och hur du säkerställer att det blir genomfört? Vår mentale guru Tjolle delar med sig om sina tips och trix kring detta i dagens intervju.
Vill du ha mer tips och struktur kring din målsättning klicka hem nedan bok i ämnet skriven av just Tjolle!
Comments are closed