Posts about löpskolan

I årets tredje avsnitt om idrottsskador går landslagssjukgymnasten Linda Nilsson igenom[…]

I lördagens blogginlägg kunde du läsa samt höra när landslagssjukgymnasten Linda[…]

Övningen går ut på att sära på knäna så mycket det[…]

Övningen går ut på att förflytta sig sidleds med samma knävinkel[…]

Vi får många frågor kring allt som rör intervaller. Hur ofta?[…]

På lördag är det en av de bästa dagarna, chokladens dag.[…]

Övningen går ut på att så snabbt du kan springa uppför[…]

För några inläggs sen var vi inne på höftstyrka och fördelarna[…]

I dagens intervju får ni träffa skidåkerskan som redan vid 17[…]

På måndag är det Lucia och vad passar bättre att skriva[…]