Posts about löpskolan

Nya generationens skor med kolfiber/carbonplatta har kommit med dunder och brak.[…]

För några veckor sedan gick vi in på dagens viktigaste måltid,[…]

I dagens intervju får du träffa löparen och optimisten Kalle Persson[…]

Det finns mycket snack, myter och skrämselpropaganda som media målar upp[…]

Övningen går ut på att ta ut benet från kroppen horisontellt[…]

Övningen går ut på att ta upp benet i ett löphjul[…]

I takt med att dina fötter, knän, höfter, rumpa och bål[…]

I helgen är det Finnkampen och på plats har vi vår[…]

Vitamin B3, eller niacin som den egentligen heter, finns i två[…]

Övningen går ut på att dynamiskt och statisk utmana samtliga ryggmuskler[…]