30 maj Så hittar du rätt PT för dig!
Träningstips finns det gott om på nätet likt pusselbitar i ett tusenbitarspussel. Men tiden och kunskapen att sätta ihop pusslet är inte lika enkelt. Det kräver att du tar dig tid och studerar träningslära för att få en helhetsbild av hur ett träningsupplägg ska...