Posts in Blogg

Samspelet mellan pelvis (bäckenbenet) och bålen är minst lika viktig som[…]

I vårt andra inspirationsinlägg får du träffa Jessica Falkman vars inställning till[…]

I vår tidigare inlägg kring vitaminer pratade vi om vattenlösliga vitaminer[…]

Förra veckan var vi inne på superdrycken mjölk som innehåller en hel[…]

Träningstips finns det gott om på nätet likt pusselbitar i ett[…]

Som en hyllning till mjölkens dag, den 1 juni, skall vi[…]

För dig som idrottar och där våra tidigare övningar varit för enkla eller[…]

Vi pratade om vikten av vatten i förra veckans inlägg så vi[…]

Även om du blir starkare i fötterna och får bättre balans av fotstyrka[…]

Premiär för vårt första inspirationsinlägg! Vi intervjuar elitlöparen Anna Silvander. För er[…]