Svårt att komma upp ur soffan och ta dig ut o[…]
I förra avsnittet inom det mentala pratade vår mentala guru Tjolle[…]
Stress är något som mer och mer håller på att bli[…]
Att sova är viktigt är något vi alla känner till och[…]
Hösten, och höstmörkret med den, är på ingång. Jag vet inte[…]
I det senaste avsnittet inom det mentala var Tjolle inne på[…]
Tidigare i år har vi pratat om nyårslöften eller målet för[…]
Den mentala biten är ett komplext ämne att prata om, tro[…]