Posts about kostrådgivning

PH-värdet i dig!

Hur är det med PH-värdet i dig, är du försurad tro!?[…]

Myter kring gluten

Vi närmar oss julhelgerna och månaden där vi kanske äter mest[…]

Kolesterol

Att ha högt kolesterol är ett av de vanligaste hälsoproblemen i[…]

Supermat – Granatäpple

Punica granatum, som granatäpple heter på latin, är en frukt som[…]

Supermat – Spenat

Redan från Karl-Alfred på tv har vi fått höra om att[…]

Supermat – Broccoli

Apropå förra veckans inlägg om att frysta bär och grönsaker är[…]

Supermat – avokado

Avokado, eller alligatorpäron, som det också heter, är en art från[…]

Dricker du inte te? Det här inlägget kommer att få dig att dricka te!

Enligt historian upptäcktes teet redan för 5000 år sedan av kinesiska[…]

Folat och Folsyra

Denna B-vitamin är en som kan förvirra dig lite då den[…]

Få yndre hud, starkare hjärta och friskare blodkärl med E-vitamin

Yngre hud, starkare hjärta, friskare blodkärl och en ökad fertilitet är[…]