Posts in Blogg

Hösten, och höstmörkret med den, är på ingång. Jag vet inte[…]

För en månad sen fick du rörlighetstips mer fokuserat på ländryggen[…]

För ca en månad sen var vi inne på fördelarna av[…]

Svarta vinbärsbuskar är en av de vanligaste bärbuskarna i svenska trädgårdar[…]

Att träffa rätt med fötterna vid löpning är lättare sagt än[…]

Hjortron sägs vara skogens guld då det är ett av de[…]

Klara är hinderlöperskan som vann massvis med medaljer varav många guld[…]

Björnbär är egentligen ett samlingsnamn för flera arter inom familjen Rosaceae[…]

I tidigare inslag har du fått jobba med ryggens a, b[…]

Att få ut, eller förlänga sitt löpsteg, är något vi märkt[…]