21 mar Rullande rörlighet kan förebygga skador och känningar
Dags att prata ämnen som är "kontroversiella", i detta fall rörlighet med fysiorullen (foam rollern). Det finns ingen forskning som visar att rörlighet med fysiorulle ger effekt, men ändå är denna produkt, och rörlighetsträning med den, så populärt tack vare...