Posts by Löpskolan

I förra veckan fick du tips på en explosivare och mer[…]

Som du säkert vet nu, efter att ha sett landslagassjukgymnasten Lindas[…]

Här tränar du din explosivitet i en form av vristhopp. Övningen[…]

Idag får ni träffa en riktigt tuff kvinna. Pia Åkerman var[…]

Till lördagens och högtiden Halloweens ära skriver vi detta inlägg i[…]

En av de vanligaste frågorna vi får inom kostrådgivning är hur[…]

Övningen går ut på att hålla samma position som den traditionella[…]

Övningen går ut på att hålla samma position som den traditionella[…]

I förra veckan gick vi igenom den traditionella plankan med underarms-[…]

Idag får ni träffa en riktig löparlegend i Sverige, med 23[…]