Posts about löpskolan

Övningen går ut på att få en större belastning och balansutmaning[…]

Idag får du träffa Mary-Lou Richards som är legitimerad naprapat med[…]

Övningen går ut på att hoppa så högt som möjligt från[…]

I förra veckan fick du tips på en explosivare och mer[…]

Som du säkert vet nu, efter att ha sett landslagassjukgymnasten Lindas[…]

Här tränar du din explosivitet i en form av vristhopp. Övningen[…]

Idag får ni träffa en riktigt tuff kvinna. Pia Åkerman var[…]

Till lördagens och högtiden Halloweens ära skriver vi detta inlägg i[…]

En av de vanligaste frågorna vi får inom kostrådgivning är hur[…]

Övningen går ut på att hålla samma position som den traditionella[…]